2.预防便秘

正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。

青海东大肛肠:西宁市城西区海晏路2号国贸大厦人民公园对面

正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结,应注意以下几点:合理调配饮食、养成定时排便的习惯、选择正确治疗便秘的方法。